シートパックの上にパック?!効果アップに

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シートパックはお肌をみずみずしくしてくれます。

お肌にトラブルが起きたときにはもちろん、トラブルがなくても、

日頃のスキンケアとしてシートパックを使うことは良いことでしょう。

シートパックはとにかくお肌に潤いを与えてくれます。

この効果をもっとアップさせることができるのだそうです。

それは、シートマスクの上にラップをかぶせるのです。

シートから蒸発していく水分をも逃がさないようにするためにです。

自然に逃げていってしまう水分を阻止して、お肌に水分を与えるのです。

マニキュアをとる除光液でもそうですね。

コットンに含まれた除光液が蒸発しないようにラップでおおうと良いと聞いたことがあります。

お顔につけるシートパックも同様ですね、ラップをおおうことも良いですが、

シリコン製のマスクなんて商品も販売されているそうです。

これならば、ラップを切る手間も省くことができますし、繰り返し使うこともできます。

買ってみたいと思います。

お肌をチェック!しっかり把握、正しいケア

パソコンを触っていると、なにかと「~チェック!」というものを目にします。

自分はどんなタイプなのかしら?と調べるためですね。

わたしは、どうしても食いついてしまいます。

自分の知らないことが現れそうで、気になります。

その中でも、お肌のチェックは必ずしてしまいます。

どんなタイプのお肌なのか?年齢相応のお肌なのか?などチェックしてしまいますね。

チェックをして、よろこぶこともありますし、落ち込むこともあります。

期待外れな結果であると、それを解決しようとスキンケアを考えることもあります。

女性にとってお肌はとても大切なものです。

見た目を左右してしまいますからね。

自覚していないことを、これらのチェックで明らかになることもあります。

思っているとおりの裏付けを得ることができることもあります。

どちらにせよ、いま現在のお肌の状態をしっかり把握して、

正しいスキンケアを行う必要がありますね。

それが一番大切なことなのかもしれない・・・と思うこの頃です。

乾燥タイプのお肌を改善するための対策は?

わたしのお肌、どうしても乾燥してしまいます。

乾燥したお肌を改善したいものです。

乾燥って一概にいいますが。

いろいろなトラブルを引き起こしてしまうのですよね。

シワもそうです。

乾燥とシワって関係がないように思っていました。

しかし、細かい小さなシワは乾燥が進んでできるものでもあるそうです。

シミもそうですね。

シワ同様シミと乾燥も関係ないものと思っていました。

しかし、シミまで乾燥と関係があるだなんてビックリです。

とにかくお肌の乾燥を防がなければならないのです。

乾燥タイプのお肌を改善させるスキンケア、いろいろあります。

しかし、何を選んで良いのやらさっぱり分かりません。

選ぶには商品アイテムが多すぎです。

そこで、配合される成分を知ることも1つの手段と思いました。

乾燥タイプに効果のある成分は・・・コラーゲンやコエンザイムQ10、

アスタキサンチンなどが挙げられるそうです。

これらの成分を見ながら選ぶのも一つの基準ですね。

寝ている姿勢を見直そう!シワの対策のために

お顔のシワって作りたくないものですね。

できてしまってからシワを消すことは、とても時間がかかるでしょうし、大変なことだと思います。

シワが消えるという保証もないですし・・・ということは、シワと作らないように予防することが

大切なのでしょう。

シワができないように予防するとは?

ちょっとした日常生活で気をつけるだけでも、シワ対策になることもあるそうです。

たとえば、毎日の睡眠です。

寝ているときうつ伏せで寝ていますか?わたしは、どちらかというとうつ伏せが好きです。

カラダが圧迫されている感じが好きなのです。

しかし、うつ伏せで寝たときのお顔って、想像してみるだけでも、

シワが発生していることが一目瞭然です。

仰向けに寝ているときよりも、明らかにお顔にシワができている可能性は高いですよね。

そうなのです。

寝ている姿勢を変えるだけでも、シワの予防ができるということですよね。

これに気づいてからは、仰向けにねるように心がけています。