美容に効果あり【バオバブの実のジュース】

baobab

あるとき目に飛び込んできました。

【バオバブ】という言葉です。

なに?と思いました。

樹木でした。

普通の木ではないですよ。

とても大きな木のようです。

ニョキニョキっと太い幹があって、上の方にだけ枝葉があるのです。

日本にはもちろんない樹木で、広々とした高原にニョキニョキと群生している感じです。

その樹木にできる果実から作られたジュースがあるそうです。

【バオバブの実のジュース】。

これが優れものなのです。

なんと【バオバブの木】は【薬剤師の木】と呼ばれているほどです。

具体的には、抗酸化物質やビタミンCなど、カラダや美容にとても有効な成分がとても豊富なのです。

お肌もきれいになるでしょう。

これは飲んでみたいです。

と思っても、今はフランスで販売されているのだそうです。

日本では購入することができないのですって。

販路を探っている最中なのだそうです。

日本への上陸も時間の問題でしょう。

これは期待できますね。

少しでも早く試してみたいです。

便秘を解消したい!お肌のきれいのために・・

毎日のお通じはありますか?わたしは便秘ぎみです。

具体的に書くのも何ですが、4~5日に一度くらいの周期です。

子どものころはどうだったのかは記憶にないのですが、大人になってからはこんな風です。

ですので、もうこのリズムで慣れています。

別にお腹が苦しくて吐き気があったりするわけでもありません。

こういう体質なのですしょうね。

しかし、毎日お通じがあった方が良いことは分かっています。

仮にわたしの便秘を解消することができたならば、どうなるのでしょうか?

まずは、ダイエットになると思います。

老廃物をカラダの外へ毎日排出することができるのですから、

きっときれいなカラダになることができるでしょう。

そして、お肌の調子も良くなると思うのです。

きっとそうですよね、なんせ不要なものを出してくれるのですから・・・と思うと、

便秘を解消したい!と思いますね。

そう簡単ではないでしょうが、できるだけの努力はしてみようかと思います。

「シートマスク」定期的に使用してみましょう

「シートマスク」わたしはあまり使うことはありません。

ちょっとお友達とあったり、お肌のコンディションを整えてあげたいときに、

意識して使い程度です。

使ったときは、やはりそれだけの効果を実感します。

とてもシットリします。

シートマスクというと、頻繁に使っていると金額もかさみそうなこともあって、

日々のスキンケアには取りいれていません。

しかし、シートマスクもいろいろなものが販売されているのですね。

もちろんわたしがイメージしているような1枚ずつパッケージされていて、

1つの商品がとても高価なマスクもあります。

しかし、30枚や50枚など複数枚が包装されているようなシートマスクもあるのですね。

まるで濡れティッシュのように使うことができるのですね。

これならば、気軽に使うことができるかもしれません。

より特別なケアが必要なときだけではなくて、1週間に1回くらいのペースで、

お肌にトラブルがなくても定期的に使ってみたいと思いました。

「洗顔料」汚れ除去と潤いのバランスを・・・

お顔の洗顔はスキンケアの基本です。

きれいに汚れを落とすことができてこそのスキンケアです。

わたしは、ヌルヌルした洗い上がりが好きではないです。

サッパリと洗い上げたいです。

そのことで、お肌にとって必要なものまで、洗い流していないかが心配になっています。

メイクはきちんと落とさないといけません。

その他にも毎日の汚れ(ホコリやお肌から分泌される汚れなど)も落とさないといけません。

これらを落としつつも、お肌の潤いは残しておかないといけません。

わたしの心配は、このお肌の潤いは残っているのかどうかです。

サッパリ感を重視するあまり、必要なものまで剥ぎ取っていないでしょうか??

それを確かめる方法はあるのでしょうか?わたしの今使っている洗顔は、

米ぬかが配合された洗顔料です。

この洗顔料はサッパリ洗うことができています。

毎日、潤いをなくしていないかを教えてください。

潤いを失っていないと分かったならば、わたしには最適の洗顔料です。

シートパックの上にパック?!効果アップに

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シートパックはお肌をみずみずしくしてくれます。

お肌にトラブルが起きたときにはもちろん、トラブルがなくても、

日頃のスキンケアとしてシートパックを使うことは良いことでしょう。

シートパックはとにかくお肌に潤いを与えてくれます。

この効果をもっとアップさせることができるのだそうです。

それは、シートマスクの上にラップをかぶせるのです。

シートから蒸発していく水分をも逃がさないようにするためにです。

自然に逃げていってしまう水分を阻止して、お肌に水分を与えるのです。

マニキュアをとる除光液でもそうですね。

コットンに含まれた除光液が蒸発しないようにラップでおおうと良いと聞いたことがあります。

お顔につけるシートパックも同様ですね、ラップをおおうことも良いですが、

シリコン製のマスクなんて商品も販売されているそうです。

これならば、ラップを切る手間も省くことができますし、繰り返し使うこともできます。

買ってみたいと思います。

お肌をチェック!しっかり把握、正しいケア

パソコンを触っていると、なにかと「~チェック!」というものを目にします。

自分はどんなタイプなのかしら?と調べるためですね。

わたしは、どうしても食いついてしまいます。

自分の知らないことが現れそうで、気になります。

その中でも、お肌のチェックは必ずしてしまいます。

どんなタイプのお肌なのか?年齢相応のお肌なのか?などチェックしてしまいますね。

チェックをして、よろこぶこともありますし、落ち込むこともあります。

期待外れな結果であると、それを解決しようとスキンケアを考えることもあります。

女性にとってお肌はとても大切なものです。

見た目を左右してしまいますからね。

自覚していないことを、これらのチェックで明らかになることもあります。

思っているとおりの裏付けを得ることができることもあります。

どちらにせよ、いま現在のお肌の状態をしっかり把握して、

正しいスキンケアを行う必要がありますね。

それが一番大切なことなのかもしれない・・・と思うこの頃です。

乾燥タイプのお肌を改善するための対策は?

わたしのお肌、どうしても乾燥してしまいます。

乾燥したお肌を改善したいものです。

乾燥って一概にいいますが。

いろいろなトラブルを引き起こしてしまうのですよね。

シワもそうです。

乾燥とシワって関係がないように思っていました。

しかし、細かい小さなシワは乾燥が進んでできるものでもあるそうです。

シミもそうですね。

シワ同様シミと乾燥も関係ないものと思っていました。

しかし、シミまで乾燥と関係があるだなんてビックリです。

とにかくお肌の乾燥を防がなければならないのです。

乾燥タイプのお肌を改善させるスキンケア、いろいろあります。

しかし、何を選んで良いのやらさっぱり分かりません。

選ぶには商品アイテムが多すぎです。

そこで、配合される成分を知ることも1つの手段と思いました。

乾燥タイプに効果のある成分は・・・コラーゲンやコエンザイムQ10、

アスタキサンチンなどが挙げられるそうです。

これらの成分を見ながら選ぶのも一つの基準ですね。

寝ている姿勢を見直そう!シワの対策のために

お顔のシワって作りたくないものですね。

できてしまってからシワを消すことは、とても時間がかかるでしょうし、大変なことだと思います。

シワが消えるという保証もないですし・・・ということは、シワと作らないように予防することが

大切なのでしょう。

シワができないように予防するとは?

ちょっとした日常生活で気をつけるだけでも、シワ対策になることもあるそうです。

たとえば、毎日の睡眠です。

寝ているときうつ伏せで寝ていますか?わたしは、どちらかというとうつ伏せが好きです。

カラダが圧迫されている感じが好きなのです。

しかし、うつ伏せで寝たときのお顔って、想像してみるだけでも、

シワが発生していることが一目瞭然です。

仰向けに寝ているときよりも、明らかにお顔にシワができている可能性は高いですよね。

そうなのです。

寝ている姿勢を変えるだけでも、シワの予防ができるということですよね。

これに気づいてからは、仰向けにねるように心がけています。

スキンケアの基本の洗顔はサッパリがお好み♪

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お肌をいつまでもきれいで保っていたい!!女性ならば誰でも望むことでしょう。

そのためにお肌のお手入れをせっせとします。

毎日欠かすことができないスキンケアです。

スキンケアでまず行うといえば、メイク落としと洗顔です。

お肌をきれいに洗浄することから始まります。

汚れを落としてきれいにしないと、その上からローションなどのスキンケアを行っても

意味がないですものね。

メイク落としや洗顔はとても大切なスキンケアだと思います。

洗顔って、わたしはどうしても二度洗いしてしまいます。

使用説明書に一度洗いと書かれていて、いけないとは分かっていても二度洗いをしてしまいます。

なぜならば、一度では汚れが落ちきれていないと感じるのです。

きっと洗いすぎていることでしょう。

お肌にも良くないだろうとは思うのですが、ヌルヌルといているのがイヤなのです。

やはりしっかり落とすことのできる洗顔料が好きです。

スキンケアアイテムを選ぶうえで、使用感も大切な要素だと思います。

【手のスキンケア】指紋認証が使用できるように

スマートフォンのロック解除に、指紋認証を使われている方いらっしゃいますか?

わたしのスマートフォンにも、その機能はあります。

購入したときは、わたしもうれしくて指紋認証の設定をしました。

当初は秋だったので、指紋認証の機能を使うことができていました。

しかし・・・ですよ!!冬になったとたんです。

指紋が認証されないのです。

お分かりですよね。

手がカサついて指紋がなくなってしまった?登録した指紋と異なってしまったのです。

一生懸命、手のスキンケアをしました。

ハンドクリームを塗って指紋を復活させようと努力もしました。

しかし、ダメですね~とても認証できる手には戻りません。

それ以来、もう指紋認証の機能を使わないようになりました。

こんな経験されている方いらっしゃいませんか?わたしだけでしょうか?

手のスキンケアで指紋が復活しなったことはショックでした。

やはりそれだけ手が荒れているのでしょう。

効果のある手のスキンケアを探したいものです。

【きれい肌】ローションをたっぷりと使お肌の負担軽減のためスキンケアは最小限にってみます

ステキなきれいなお肌を手に入れるためには・・・女性ならばだれもが一度は思うものです。

若々しい白くて透明感のあるお肌をイメージします。

年月が経っていくにつれて、お肌も老化していってしまいます。

若いときのキレイなお肌をキープするためには、どうすれば良いのでしょうか。

テレビなどに出演されているタレントさん方は、いつもきれいなお肌をされています、

日々努力されているのでしょう。

いったいどんな努力をされているのでしょうか?とても気になるところです。

わたしもその方法で、若々しいお肌がキープされるのであれば、トライしてみたいものです。

ある記事で、「ローションをたっぷり使っています。

」と書かれているのを見たことがあります。

これもきれいなお肌をキープする日々のお手入れのコツなのかもしれませんね。

ローションをたっぷりと使うことくらいは、わたしにもできそうです。

今日からはたっぷりと使うことをココロがけて、きれいなお肌にしたいです。

お肌の負担軽減のためスキンケアは最小限に

お出かけのない日、みなさんスキンケアはどうされていますか?できれば、

お肌には何も付けたくない、といつも思っています。

素肌のままがいいです。

しかし女性はそういうわけにもいかないですよね。

何かお肌がつっぱるな~と保湿するためにローションやクリームを塗ります。

お外へ出かけるときには、紫外線が気になるので、ファンデーションや日焼け止めを塗ったりします。

同じく外出するときには、人と会うこともあるので、シミなどを隠すためにファンデーションをも塗らないといけません。

そんな必要性がなければ、スキンケアやメイクはしなくても良いのでしょうか?

お肌を整えるためのスキンケアアイテムは、

お肌への負担はないでしょうが(いや、負担どころかケアするためなので、

お肌には良いものですよね)、メイクや日焼け止めは、実はお肌には良いものではないでしょう。

お肌につけるものは、必要最小限のアイテムのみ、

とココロがけていることはお肌にとっても良いことだと思っています。